Weight Training

Neha Sharma Mobility.. అందం, ఆత్మ విశ్వాసాన్ని పెంపొందిస్తుందని అంటుంటారు అందాల భామలు.! అందులోనూ, శారీరక అందం.. మానసిక అందం.. వేర్వేరనేవారూ లేకపోలేదు.! ఇక్కడ, ఈ అందాల భామ మాత్రం ‘Mobility is as important as weight training’ అని …